Een moment voor jezelf begint bij praktijk mijn lijf

Postpartum massage in Huizen en Blaricum – rust na de geboorte

Ben je net bevallen en merk je dat je lichaam behoefte heeft aan herstel en ondersteuning? In mijn praktijk in Huizen, op de grens met Blaricum, bied ik behandelingen die vaak gezocht worden als postpartum massage, maar die méér zijn dan een gewone massage.

Veel vrouwen ervaren na de bevalling rug-, nek- of schouderklachten, vermoeidheid of emotionele ups & downs. Mijn holistische aanpak helpt je te ontspannen, beter te slapen en weer in balans te komen.

Tijdens de behandeling maak ik gebruik van shiatsu-technieken, massage en energetisch werk, afgestemd op jouw behoefte in deze bijzondere fase. Zacht, diepgaand en gericht op herstel.

Reserveer jouw massage

★★★★★

5.0 beoordeling op Google

75
Minuten

Duurt de post partummassage.

107,50
euro

Zijn de kosten.

5 sterren
Beoordeling

Is de beoordeling van klanten.

Welkom bij Praktijk Mijn Lijf

Postpartum massage speciaal voor na de bevalling

Ben jij net bevallen van de knapste baby van heel Nederland of misschien wel de hele wereld? Allereerst proficiat met de geboorte van jullie kleintje.

De komende periode staat in het teken van heel veel genieten maar daarnaast ook het herstel van jouw lichaam want een bevalling vraagt immers veel van jouw lichaam. Postpartum-massage in Huizen, Blaricum en omgeving kan jouw herstel doen bevorderen en is speciaal voor na de bevalling.

Het zorgt tevens voor vermindering van stress, ontspannen spieren, pijnverlichting, verbetering van jouw hormoonhuishouding en vele andere voordelen. In sommige gevallen (10% tot 15%) komt het voor dat Postpartumdepressie optreedt. Ook dan kan een postpartum-massage verlichting bieden en bijdragen aan een sneller zodat je snel weer de oude bent.

Liefs Fatima

Ontdek alle voordelen

Alle informatie over de Postpartum Massage

Massage in Huizen en Blaricum - Praktijk Mijn Lijf

Postpartum Massage: Ontspannend & Verlaagt Stress

Tijdens de bevalling hebben jouw spieren en jouw lichaam het zwaar te voortduren gehad. Deze behandeling zorgt voor een verlaging van jouw stresshormonen, ontspanning van jouw spieren en het verhoogt jouw bloedsomloop.

Bij de behandeling kun je kiezen tot een lichtere behandeling of als je daar behoefte aan hebt kan de massage ook wat steviger als je bijvoorbeeld last hebt van vastzittende spieren of knopen. Een combinatie van beide kan uiteraard ook want elke postpartum-massage is afgestemd op jouw wensen.

Postpartum-massage zorgt voor een sneller herstel van jouw lichaam na de bevalling en het draagt ook bij aan een betere gezondheidstoestand.

Verbetering Van Jouw Hormoonhuishouding

Tijdens de bevalling neemt jouw hormoonspiegel van oestrogenen, progesteron en stresshormoon enorm toe. Gelukkig neemt dit na jouw bevalling geleidelijk af maar door deze behandeling bouwt jouw stresshormoon zich sneller af. postpartum-massage. Daarnaast wordt het risico op een depressie verminderd alsook de kans op complicaties van jouw cardiovasculaire systeem (dit bestaat uit je hart, haarvaten, (bloed)aderen, en bloed).

Verzacht De Pijn

Zoals gezegd jouw lichaam heeft veel te voortduren gehad. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel vrouwen na hun bevalling nog steeds pijn ervaren. Deze behandeling zorgt voor ontspanning van de spieren en verlichting van de pijn.

Bevordert De Afvoer Van Vocht

Tijdens jouw zwangerschap is het percentage vocht in jouw lichaam toegenomen. Is veel gevallen houden veel vrouwen extra vocht vast tijdens de zwangerschap. Postpartum-massage zorgt voor een ervoor dat het vocht in jouw lichaam sneller wordt afgevoerd.

Waarom praktijk mijn lijf

Postpartum massage vanuit een holistische benadering

Een postpartum massage is bij mij meer dan lichamelijk herstel. Ik kijk naar jou als geheel: je lichaam, je emoties, je energie en hoe jij je voelt na de geboorte, fysiek én innerlijk.

Deze periode vraagt om zachtheid, herstel en ruimte om te landen in je nieuwe rol als moeder. Mijn behandeling ondersteunt dat proces door zowel lichamelijke spanning als emotionele belasting te helpen loslaten.

Vanuit een holistische visie werk ik met aandacht voor wat jij nu nodig hebt: rust, doorstroming, gronding, veiligheid. Zo ontstaat er ruimte voor herstel, niet alleen in je spieren, maar ook in je hart en hoofd.

Wil je meer lezen over mijn werkwijze en visie? Neem gerust een kijkje op de homepage van Praktijk Mijn Lijf.

Body

Focus op het herstellen
van de balans van jouw lichaam.

Mind

Rust en kalmte
van
jouw geest.

Soul

Het bevorderen van
jouw spirituele
harmonie.

Focus

Om jouw algehele
welzijn te
verbeteren.

Wat Klanten Zeggen

Fatima is van oorsprong fysiotherapeute, en kan als geen ander pijnlijke punten los masseren zonder dat het ten koste gaat van het algeheel ontspannende effect van de massage. Ik zou de massages niet willen missen!

De verwondering

Tarief Van de Postpartum Massage

Trakteer jezelf op een moment voor jezelf, je hebt het verdiend.

Postpartum-Massage

75 minuten

€107,50

Per behandeling

Vragen over een massage?

Veelgestelde Vragen

Heb je vragen? Of is het wellicht de eerste keer dat je komt? Bekijk de veelgestelde vragen. Mocht jouw vraag er niet tussen zitten dan kan je mij uiteraard ook een berichtje sturen

Welke massages kan ik boeken?

Welke massage het beste bij je past hangt helemaal af van jouw wensen en eventuele lichamelijk klachten. Vaak kijk ik daarom samen naar jouw wensen en pas hier mijn massages op aan.

Hoelang duurt een massage?

Je hebt al een massage vanaf 45 minuten tot een maximum van 90 minuten.

Moet ik speciale kleding dragen?

In principe niet maar dit hangt uiteraard af van de massage alsook eventuele lichamelijke klachten. Soms kan het betekenen dat je een t-shirt of hemd moet uittrekken zodat ik plekken waar het vastzit beter kan behandelen. Houd er rekening mee dat erin de praktijk geen erotische handelingen plaatsvinden.

Moet ik iets meenemen voor mijn massage?

Je niets mee te nemen, behalve jezelf want alle benodigdheden, zoals handdoeken, oliën en lotions zijn aanwezig. Je hoeft dus nergens aan te denken.

Is het raadzaam te reserveren?

Ja het is verstandig om jouw massage tijdig te reserven want kan nogal druk zijn. Dit kan online en op die manier heb je direct inzicht in mijn agenda.

Wordt mijn massage vergoed door de zorgverzekering?

Ik ben niet aangesloten bij de zorgverzekeraars dus de behandelingen worden niet vergoed door de zorgverzekering.

Reserveer jouw massage

Postpartum Massage in Huizen | Blaricum | Eemnes | Laren

Praktijk Mijn Lijf is gevestigd in Huizen in de oostermeent vlakbij Blaricum, de Blaricummermeent.
De praktijk is dus ook goed bereikbaar als je buiten Huizen woont zoals Eemnes, Blaricum, Laren, Bussum.