Een Moment Voor Jezelf Begint Bij Praktijk Mijn Lijf
Massage in Huizen – meer dan ontspanning, persoonlijke klachtbehandeling in ’t Gooi
In mijn massagepraktijk in Huizen help ik mensen die verlangen naar ontspanning én mensen die kampen met lichamelijke klachten. Of je nu zoekt naar rust, herstel of verlichting van rugpijn, nek- en schouderklachten, beenklachten, hoofdpijn of hardnekkige spierspanning, je bent van harte welkom.
Mijn behandelingen zijn meer dan alleen massage. Met mijn achtergrond in fysiotherapie en mijn holistische visie kijk ik verder dan de plek van de pijn. Ik combineer verschillende massagetechnieken, waaronder shiatsu, van therapeutische massage tot klachtgerichte behandeling, afgestemd op jouw lichaam en jouw verhaal. Zo ontstaat er ruimte om spanning los te laten, klachten te verlichten en weer in balans te brengen, fysiek, mentaal en emotioneel.
In mijn rustige praktijk in Huizen en omgeving bied ik je de mogelijkheid om weer contact te maken met je lijf en meer vertrouwen te krijgen in je eigen herstel.
ervaring
Mijn achtergrond is fysiotherapie en heb dit uitgebreid met diverse opleidingen en cursussen.
85 euro
Je boekt bij Praktijk Mijn Lijf al een behandeling vanaf 85 euro. Bekijk hieronder het volledige aanbod.
Klanten
Inmiddels hebben ruim 87 klanten
Praktijk Mijn Lijf,
gewaardeerd met 5 van 5 sterren.
Welkom bij Praktijk Mijn Lijf
Waar jouw reis naar welzijn begint
Ik ben Fatima, massagetherapeut in Huizen, en ik verwelkom je graag in mijn praktijk in het hart van ’t Gooi. Hier draait alles om herstel, rust en aandacht voor lichaam en geest. Mijn praktijk is meer dan een massagesalon – het is een plek waar ik met zorg, expertise en persoonlijke aandacht werk aan ontspanning en herstel.
Met mijn achtergrond in fysiotherapie en massagetherapie combineer ik moderne kennis met oosterse inzichten. Ik gebruik therapeutische massagetechnieken en een holistische benadering om jouw lichaam te ondersteunen bij het herstellen van spanning, stress en blokkades. Elke behandeling is afgestemd op jouw unieke situatie of dat nu gaat om spierpijn, hoofdpijn, vermoeidheid of gewoon de behoefte om te ontspannen.
In mijn massagepraktijk in Huizen werk ik klachtgericht en intuïtief. Ik help je bij het loslaten van fysieke spanning, het verbeteren van de bloedcirculatie en het herstellen van de natuurlijke balans. Elke spier krijgt aandacht, zodat je lichaam de ruimte krijgt om nieuwe energie op te bouwen en zich weer vrij te voelen.
Of je nu kiest voor een heerlijke ontspanningsmassage, een klachtgerichte massage of een combinatie van beide, je krijgt altijd een behandeling op maat, met aandacht voor jouw lichaam, verhaal en herstel. Mijn doel is om jou te helpen weer in harmonie te komen met jezelf – fysiek, mentaal en emotioneel.
Bij Praktijk Mijn Lijf in ‘t Gooi staat jouw welzijn centraal. Stap binnen, adem uit en ervaar wat een heerlijk moment van echte ontspanning voor je kan betekenen.
Liefs, Fatima
Trakteer jezelf op een rustmoment met een vorm die past bij jouw behoeften.
Wat past op dit moment bij jou?
Of je nu komt met lichamelijke klachten of juist verlangt naar diepe ontspanning, bij Praktijk Mijn Lijf in Huizen stem ik de behandeling volledig af op wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft. Iedere massage is maatwerk – afgestemd op jouw energie, je spanning, en jouw proces van herstel. Soms vraagt het lichaam om zachtheid en rust, soms juist om een meer therapeutische behandeling om vastzittende spieren los te maken en hardnekkige klachten te verlichten.
Met mijn achtergrond in massagetherapie, fysiotherapie en oosterse geneeskunde combineer ik intuïtie met kennis en ervaring, zodat je de behandeling krijgt die het beste aansluit bij jouw lichaam en brein. Kies voor een ontspanningsmassage wanneer je behoefte hebt aan stilte, rust en het herstellen van je energie. Deze vorm helpt spierspanning te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en het zenuwstelsel te kalmeren.
Of kies voor een klachtgerichte massage, waarbij de spieren dieper gemasseerd worden aan specifieke pijnpunten en blokkades – gericht op het verlichten van klachten, het bevorderen van soepelheid en het weer in balans brengen van je lichaam.
Wat je ook kiest, elke sessie wordt met persoonlijke aandacht gegeven in een rustige omgeving in ‘t Gooi, waar ruimte is om even stil te staan en te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Zo ontstaat niet alleen fysieke ontspanning, maar ook mentale rust en een gevoel van nieuwe energie.
Wat Klanten Zeggen
60 minuten
Per behandeling
-MEEST GEKOZEN-
75 minuten
Per behandeling
90 minuten
Per behandeling
Voordelen van een massage
Goed Voor Lichaam En Geest
Massage is niet alleen een weelde, maar eerder een holistische ervaring die zowel jouw lichaam als geest verrijkt. Deze eeuwenoude praktijk wordt wereldwijd gewaardeerd en dat is niet zonder reden. Graag vertel ik je de voordelen en waarom het een onmisbaar onderdeel van je gezondheids- en welzijnsroutine zou moeten zijn.
Stressvermindering en Diepe Ontspanning
Een massage is als een toegangspoort tot de ultieme stressverlichting en diepe ontspanning. Door zachte aanrakingen en doelgerichte manipulatie van spieren en weefsels ontstaat een cascade van endorfines – de natuurlijke “gelukshormonen” – die een gevoel van sereniteit en welzijn teweegbrengen. Hierdoor smelten stress en spanning weg als sneeuw voor de zon.
Verhoogde Souplesse en Mobiliteit
Jezelf regelmatig laten masseren kan de souplesse van jouw spieren en gewrichten vergroten, waardoor je meer ontspannen door het leven gaat.
Dit is bijzonder gunstig voor mensen die worstelen met stijfheid of een beperkte mobiliteit. Verbeterde souplesse kan ook het risico op letsel verminderen.
Bevordert Jouw Mentale Gezondheid
Naast de fysieke voordelen draagt massage ook bij aan de mentale gezondheid. Het kan angstgevoelens verminderen, slaapproblemen aanpakken en de algemene gemoedstoestand verbeteren. Hierdoor wordt het een waardevol hulpmiddel bij het beheersen van stressgerelateerde aandoeningen en fungeert het als een vorm van medical ondersteuning.
Verbeterde Bloedsomloop en Lymfestroom
Massage verbetert de bloedcirculatie in het lichaam. Hierdoor worden zuurstof en voedingsstoffen efficiënter naar de cellen getransporteerd, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid en vitaliteit. Bovendien stimuleert het de lymfestroom, wat helpt bij het verwijderen van schadelijke gifstoffen uit het lichaam, een belangrijk aspect van de behandeling bestaat uit deze helende werking.
Pijnbestrijding en Verzachting
Massage is een doeltreffend middel om verschillende vormen van pijn te bestrijden en verzachten, waaronder spierpijn, gewrichtspijn en hoofdpijn. Door de doorbloeding te bevorderen en de knopen in de spieren te ontrafelen, kan het wonderen verrichten voor pijnverlichting en bijdragen aan het herstel na blessures.
Vind Praktijk Mijn Lijf in het hart van het Gooi
Mijn praktijk is gevestigd op de Monnickskamp 8, 1273JS in Huizen en is goed bereikbaar voor mensen uit Blaricum, Laren en omstreken. Bekijk hieronder de locatie en plan eenvoudig je route.
Vragen over een massage?
Veelgestelde Vragen
Heb je vragen over welke vorm het beste bij je past? Of is het wellicht de eerste keer dat je komt? Bekijk de veelgestelde vragen. Mocht jouw vraag er desondanks niet tussen zitten dan kan je mij uiteraard ook een berichtje sturen
Massage Huizen | Blaricum | Eemnes | Laren | Zaltbommel | Den Bosch
Praktijk Mijn Lijf is gevestigd in Huizen in de oostermeent vlakbij Blaricum, de Blaricummermeent.
De massagesalon is dus ook goed bereikbaar als je buiten Huizen woont zoals Eemnes, Blaricum, Laren, Bussum.
Op dit moment bied ik geen massages aan in Zaltbommel, vanwege volle agenda’s in mijn hoofdlocatie in Huizen.
Uiteraard ben je van harte welkom in mijn praktijk in Huizen.